不节食也不会胖 看外国人是如何减肥的

　　在编辑的印象里，法国女人大多都很优雅，而且大多很会做自己的身材管理。其实你知道么?她们也并不太忌嘴过分节食，“用脑吃饭”特别重要。

　　提到法国女明星，你第一个想到的是谁?是碧姬芭铎还是奥黛丽塔图呢?身材纤细、优雅风情，似乎已经成为了法国女人的标志。放慢步调减重而不是卖命，你要学会的是浪漫基因下的方式。

　　法国女人大多都不会忌嘴，但是只要掌握吃对了的方法，享受生活，一样可以变成吃不胖的体质，但重点是要“会用脑”。