肥胖的危害竟然这么多 吓人！

　　肥胖的危害有哪些你知道吗？肥胖不仅是影响个人形象，而且还影响个人的身体健康。肥胖对健康的危害是很大的，会引起很多癌症、高血压、糖尿病等疾病，下面，小编给大家详细的介绍。

　　肥胖是指身体脂肪率过高的现象，一般用体重指数(BMI)来计算：体重指数=体重(公斤)&pide;身高(米)的平方。例如一个人体重65公斤，身高1.7米，其体重指数=65&pide;(1.7×1.7)=22.5，属于正常范围。正常中国成年人的BMI应为18.5-24，大于24为超重，大于28为肥胖。

　　肥胖的危害

　　肥胖本身不仅影响美观，还会危害你的身体健康

　　肥胖的危害一 癌症

　　肥胖与某些癌症有关，特别是结肠癌、乳腺癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、前列腺癌。美国的调查资料表明，体重超出平均水平40%的男性，其患癌症死亡的危险比正常体重的人增加1/3，在女性则更高，为1/2。

　　肥胖的危害二 高血压

　　肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，所以容易引起多种血管疾患，特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。有关研究资料表明，肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5至3位。而且，肥胖度越高，高血压的发病率越高，血压升高也越明显。严重肥胖者的高血压发病率高达50%以上。相反，如果采取种种减肥措施，使体重减轻，血压也会相应地下降。