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罗志祥减肥方法 普通人不应盲目效仿

来源:互联网
  近日,罗志祥因为演唱会临近,不得不开始减肥。但他自创的“苹果减肥法”却受到大家的批评,我们来看看罗志祥是怎么减肥的。

  罗志祥速瘦遭炮轰

  罗志祥世界巡回演唱会北京站即将于5月28日激情开启,此次舞蹈编排以及表演方式都堪称极度疯狂,减肥自然是必备功课。罗志祥首度曝光了自己独创的“苹果减肥法”。

  罗志祥速瘦方法:苹果减肥法

  小猪罗志祥的苹果减肥法是1天只吃4颗苹果,除了不吃淀粉之外,还勤于做有氧运动,且表示自己不做重量训练,想先让体脂肪下降,后来用水果或鸡、牛肉代餐,在一个多月的时间内,迅速瘦了10公斤。

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