婴儿腹泻怎么办 教你五招缓解宝宝腹泻

　　在生活中，经常会有腹泻的情况的发生，那么对于这种情况，大家有什么了解呢?婴儿腹泻怎么办呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

　　婴儿腹泻怎么办

　　补充水分

　　首先是要补充水分的，因为宝宝也是需要代谢的，只有有充足的水分，才能正常的参与代谢的功能的，希望大家能够注意一下。

　　饮食调节

　　对于宝宝的饮食的方面，也是比较的重要的，当宝宝出现腹泻的情况的时候，在饮食的方面，最好是不要吃一些很补的东西的。

　　切忌以下食物

　　详细的介绍下宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物。二是容易胀气的食物，如牛奶、豆制品、山芋等，三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等芹菜、韭菜;四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。

　　温和药物治疗

　　对于宝宝腹泻的情况，还可以通过药物来进行治疗的，对于肠道益生菌的补充，是很有必要的，希望大家能够明白。

　　补锌治疗

　　为什么要把补锌单独拿出来说呢，锌元素对于小孩子的重要性大家应该都知道，腹泻很容易导致体内锌不足，直接影响身体和智力的发育，对于婴儿会引起发育落后，器官发育不全，智力障碍等，补锌也能增强抵抗力，有利于恢复。

　　帮助消化的食物

　　1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

　　蒸苹果泥的做法：准先准备一个苹果，然后把苹果对半切一下，放在蒸笼蒸10分后出国，用勺子把里面的核去掉。

　　2、西红柿：西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸。